经常看见玩变装的朋友，把脚套进高跟鞋后，小心翼翼的站起来，一摇一晃走路的样子。甚至玩了很多年的大咖级别的人物，体型、化妆都无懈可击了，一旦穿上高跟鞋，走路的样子甚至可以用惨不忍睹，奇形怪状来形容。
缺少长期练习的我们，如何穿上高跟鞋，走路的姿势真正融入“她们”？
记住一个口诀：全身介入，从跟到尖，小步直线。
全身介入：很多女孩子穿高跟鞋以后喜欢驼背，怕摔倒所以整个人的中心是往前的。其实穿高跟鞋不仅仅是脚步和腿部的动作，全身的姿势都要配合。
一句经常说的话就是“感觉头顶有个钢丝吊着你把你往上提”，把肩膀往后放，收紧下腹部，腰背不要弓着，整个人的中心是在中部偏后的千万不要前倾。
图片说明：穿高跟鞋走路，上下一条线
从跟到尖：很多女生第一次穿高跟鞋喜欢踏步一样抬起腿，然后把脚平平的放下去。这是你经常在路上看见的“踩着高跟鞋”的步法，容易出现“弓步选手”，一走一顿特别难看。
好看又舒服的自然走法应该是把腿往前伸展（感觉腿是轻轻踢出去的），然后从脚跟到脚尖落地，而不是提膝盖然后放脚。
图片说明：抬腿 轻踢 脚跟到脚尖落地
小步直线：大踏步容易形成弓步，整个人都在往前冲的状态，尽可能迈小步子，哪怕需要走快也是小步走，练习的时候找条直线走。注意到好多女生要么外八字，要么剪刀腿交叉走，都不太好看。
最后一步：练习练习练习，更多的练习，所谓熟能生巧，很快你就是高跟鞋达人了~~~
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